Post-Natal Öl Massage – für Regeneration, Stärkung und Entspannung
Im Ayurveda wird dem 40-tägigen Wochenbett nach der Geburt eine große Bedeutung beigemessen. Bei der Wochenbett Massage steht die Mama ganz im Mittelpunkt. Oft liegt der Fokus auf dem neugeborenen Baby – in dieser wertvollen Zeit benötigt die Mama aber besonders viel Liebe, Fürsorge und Unterstützung, um ganz für ihr Baby da zu sein.
Die Post-Natal Abhyanga Ganzkörper Öl Massage ist revitalisierend, hilft dir dabei, dich körperlich und mental aber auch emotional zu erholen und nach den Anstrengungen der Schwangerschaft und Geburt wieder zu deinen vollen Ressourcen zu kommen.
Das warme Öl entspannt die empfindliche, müde Muskulatur, nährt und stabilisiert den unteren Rücken und den Beckenbereich, fördert den gesunden Schlaf und bringt das Hormonsystem und das zentrale Nervensystem wieder in Balance. Auch das Immunsystem wird unterstützt.
Ich gehe dabei individuell auf deine aktuellen Beschwerden ein und kann bei Bedarf auch Narbenpflege, Rückbildung, Verdauung oder Rückenthemen beim Massage-Schwerpunkt berücksichtigen.
Die Termine finden bei dir zu Hause statt und ich plane dafür 2 Stunden ein (Massagedauer: 1 h).
Ich gehe dabei individuell auf deine aktuellen Bedarf ein – zB Narbenpflege, Verdauungsthemen, Entspannung oder auch Rückenbeschwerden.
